נשים.ביז לדף הבית
  | אינדקס עסקים נשים ביז | פורומים נשים ועסקים | אינדקס המאמרים |
 
 

מיסטיקה
pazitnuni
דר נאוה בויום באנר ליד חדש
פאנג שואי לזוגיות דורית זיני




העוצמה וההעצמה שבהקשבה
לפי ההגדרה המקובלת הקשבה מהווה מונח שפירושו לשמוע מישהו, לתת תשומת לב..אך הקשבה היא הרבה מעבר לכך.
מאת: אילת אור אל - המכון להקשבה עולמית דר' קרול מקול
 

 

פעולות הנשימה וההקשבה הם הדברים הבסיסיים ביותר להם אנו זקוקים לקיומנו,לפני מזון או שתייה, אך למעשה אנשים מנצלים רק אחוז מזערי (כ-25% ) מיכולת ההקשבה שלהם..

לפי ההגדרה המקובלת הקשבה מהווה מונח שפירושו לשמוע משהו או מישהו, לתת תשומת לב, אך הקשבה היא הרבה מעבר לכך. הקשבה היא מתן תשומת לב לדובר כאשר שום דבר אחר "לא מתרוצץ אצלך בראש". הקשבה נוכחת, בזמן הווה, אינה מצב בו  - אני מקשיב לך וחושב על מה שאני הולך לומר לך כשתסיים לדבר, או על מה אני הולך לעשות בהמשך היום..הקשבה מגיעה עם ריכוז מוחלט לאדם הדובר  ואז, כשאתה נותן תשומת לב מלאה -דברים מרתקים קורים - האדם השני מתחיל להתנסות ולחוות, לעיתים לראשונה בחייו את המצב שבו מקשיבים לו (being heard) - שהוא מקבל תשומת לב מלאה.               

הזכות שיקשיבו לך, היא לכאורה, זכותנו המולדת, אך מינקות אנשים לומדים לקבל את עולם המבוגרים בכלל ואת הוריהם בפרט כמקום שאינו מספק להם את תשומת הלב המלאה.

כאשר אתה באמת נותן תשומת לב אמיתית וכנה לאחר, מתחיל תהליך של הדדיות אנרגית שבה אין מחשבות ברקע, אין רעשים ברקע, אלא רק מקום שמאפשר לך להיות נוכח (present) באופן מלא בתהליך, ממש בדומה לתהליך הקורה במדיטציה,  מצב שבו אנשים יכולים לחוות את יכולתם להישמע.

 

אז דמיין לך את הרגע בו תוכל באמת להקשיב ולהישמע - בזוגיות, במשפחה, בעבודה - איך תרגיש כשתדע שבאמת מקשיבים לך - איך תשתפר איכות חייך?

 

 

תרגום ועריכה:

אילת אור אל  מאמנת

ומנהלת הסניף הישראלי של המכון לתקשורת והקשבה עולמית

טלפון ומייל 077-7502211 , info@listen2.name

 http://www.nashim.biz/links/mini_site.aspx?id=76

 


עוד מאמרים בנושא: פינת המומחה: משולחן דר' קרול מקול
עוד מאמרים של: אילת אור אל
לכרטיס העסק: http://www.listen2.name/
מאמר זה נצפה: 2807 פעמים

הוסף תגובה
   

חיפוש במאמרים  

 
מבזקים מנשים.ביז  

ליצירת קשר - שליחת מייל

"נשים ביז אירועים" הצטרפי לניוזלטר אחד שישאיר אותך בעניינים... כל אירוע חשוב לנשות עסקים, אירועי המיועד לנשים והמתוכנן ע"י נשים. ההרשמה חינם!

עמלנו רבות להפקת פרויקט ״חרות על ליבי״ פרוייקט במסגרתו התראיינו בעלות עסקים מהי עבורן חרות בעסק

אשת עסקים! יש לך אירוע מתוכנן עבור נשים? פני אלינו ואנו נפרסם את הארוע שלך..."נשים ביז אירועים" חדש!!!

רוצה להשיג יותר בפרסום באינטרנט? זה הזמן לפרסם בפורטל "נשים נקודה ביז" בעלות אפקטיבית .

רוצה להופיע ב"פגישה ב-4 עיניים"? למילוי השאלון המורחב שלנו... לא לשכוח לצרף תמונה!

פורטל לנשות עסקים  
לדף הבית
אודותינו
 
עסקים וכרטיסי ביקור  
כרטיסי עסקים
קורסים | סדנאות | ימי עיון
שדרות העסקים
קופונים ומבצעים
Networking קבוצות
 
מאמרים  
מאמרים חדשים
ניוזלטר בדיוור ישיר
אינדקס מאמרים
אינדקס כותבים
נשים | סיפורי הצלחה
עשרת הדיברות
בלוגים
 
לוחות מידע  
לוח אירועים
לוח מודעות
לוח אתרים
 
פורום נשים ביז  
נשים עצמאיות התפתחות אישית
נשים בעבודה
כלכלת המשפחה
בחזרה למעגל העבודה
ליווי עסקי ושיווקי
מיניות וזוגיות
בריאות ותזונה
ייעוץ והכוונה מקצועית
עסקים בראייה משפטית
קוסמטיקה ואסטתיקה
 
פינת המומחים  
איילת גרינברג | לצאת מהבלאגן
אירית רוטרובין | יעוץ קריירה
אמנון סער | נומרולוגיה קבלית
ורדה לב אש | מיניות האישה
בני מרגליות | אימון לפריצת דרך
יונה מאור | הדיאטנית שלך
יעל לוטן | אסטרטגיה תדמיתית
יערה הולצמן | המילה האחרונה
ליב"ה | עצמאות כלכלית
משולחנה של דר' קרול מקול
עפרה פסל | ניהול קשרים מניבים
צביקה ברגמן | שוק ההון
ריקי לנגברג - תזונה נכונה
שי וייסברג | לב חושב מוח אוהב
 
מידע שימושי  
משרדי ממשלה
רכבת ישראל
נחיתות נתב"ג
 
סקר  
האם את ספונטנית?
שמחה לכל הצעה לא שגרתית
תלוי במה מדובר...
רק אם היוזמה היא שלי...
מה זה ספונטנית?
 
  הצבעתך תרשם פעם אחת
הוקם ע"י סטודיו דקל - עיצוב אתרים © כל הזכויות שמורות