נשים.ביז לדף הבית
  | אינדקס עסקים נשים ביז | פורומים נשים ועסקים | אינדקס המאמרים |
 
 
מיסטיקה
פאנג שואי לזוגיות דורית זיני
דר נאוה בויום באנר ליד חדש

pazitnuni




נא להתעורר!
אנחנו ממוקדים בדברים שאנחנו רוצים להיות ממוקדים בהם, אנחנו מכוונים למקומות אליהם אנחנו רוצים להגיע, אנחנו מסתכלים על הדברים שאנחנו בוחרים להסב את תשומת הלב אליהם, מקשיבים לדברים שמפריעים/נעימים לנו וטועמים את הטעמים האהובים עלינו.
מאת: שרית זהבי סוזי - מאמנת אישית וקבוצתית
 

את הדרך לבית שלי אני שנים מכירה היטב. נו טוב, זה הבית שלי. מי לא מכיר את הדרך לביתו....אני יודעת איך מגיעים אל ביתי-מבצרי מימין, משמאל ובדרכים עקיפות ושוב דבר בחיים לא ישכיח ממני את כל הדרכים המובילות אליו (כל עוד מחלקת הזיכרון במוח מתפקדת כראוי). אני גם טובה מאוד בלהסביר לאנשים בדיוק איך להגיע לביתי.

אני גם מכירה היטב את הדרך בה אני רגילה להגיע לביתי, לפרטי פרטיה. יותר נכון לומר שחשבתי שאני מכירה לפרטי פרטים את הדרך, עד שיום אחד מישהו הסב את תשומת ליבי לבית ששוכן ממש מספר מטרים מביתי באותו הרחוב. מצחיק, בהתחלה לא הבנתי בכלל על איזה בית מדובר. חשבתי שאותו אדם שהסב את תשומת ליבי טעה ברחוב או התבלבל בתיאור. אך בירור קצר העלה שהבית הזה תמיד היה שם, ליד ביתי, רק שגברת זהבי-סוזי לא הבחינה בו.

אתם מבינים? הבית הזה תמיד היה שם וגם אני תמיד הייתי שם, ממש קרוב אליו, אבל לא הבחנתי בו ובעצם הוא כלל לא היה קיים שם מבחינתי. הבחנתי בדברים אחרים בדרך, וכנראה שהייתי כולי ממוקדת ומכווננת להגיע הביתה, אבל את אותו בית, מודה ומתוודה, לא ראיתי עד שהסבו את תשומת ליבי לכך. במילים אחרות, לא הייתי ערנית אליו.

כמה פעמים קורה לנו, באופן אנושי וטבעי לחלוטין, שאנחנו לא ערניים לדברים שנקרים בדרכינו? – כמעט כל הזמן.

אנחנו ממוקדים בדברים שאנחנו רוצים להיות ממוקדים בהם, אנחנו מכוונים למקומות אליהם אנחנו רוצים להגיע, אנחנו מסתכלים על הדברים שאנחנו בוחרים להסב את תשומת הלב אליהם, מקשיבים לדברים שמפריעים/נעימים לנו וטועמים את הטעמים האהובים עלינו. בין כל אלה קיימים הרבה דברים שמעולם לא הבחנו בהם. מתי אנחנו מבחינים בהם? כשמסבים את תשומת ליבנו, כשאנחנו "חוטפים סטירת לחי", בדיעבד וכו'.

החלק האוטומטי בנו מנמיך את הערנות. זה כאילו אנחנו כל הזמן פועלים מתוך שינה. מנומנמים. כשפתאום ה"שעון המעורר" מצלצל, רק או אז נבחין במשהו הזה שצץ לפתע או שתמיד היה קיים שם. זה לא שאנחנו לא בסדר, נהפוך הוא, אנחנו אנושיים ושורדים, אלא שהרבה פעמים אנחנו מפספסים בדרך על אף שלעתים בסופו של דבר קלענו למטרה. הפספוסים באים לידי ביטוי במשפטים שאנחנו אומרים לעצמינו או על עצמינו בדיעבד: "איך לא שמתי לב לזה"? "רק עכשיו נופל לי האסימון", "לא ראיתי את זה בכלל", "מה, איך ראיתם ואני לא?"... אנחנו לעתים לא ערניים להזדמנות שצצה לנו, לחוויה שנקרת בדרכינו, לאפשרות שקיימת, לפרספקטיבות המוצעות, לתגובות שלנו, לצבעים, לריחות ולטעמים שקיימים. באותה המידה, אנחנו גם עלולים לא להיות ערניים לסכנות ולסיכונים בדרך.

עכשיו נשאלת השאלה הגדולה – איך נשמור על ערנות? התשובה היא: נהיה ערניים לה. ובמילים פשוטות: לא לחכות ש"השעון המעורר" יצלצל אלא להתעורר מ"השינה" מדי פעם ולבדוק מה עוד יש שם, מה יש שם שלא הבחנו בו בתחילה.

אחד הסרטונים החביבים עליי אותו אני נוהגת להציג בפני מתאמנים הוא סרטון בו רואים שתי קבוצות שחקנים, אחת לבושה בלבן והשנייה בשחור, שחבריהן מוסרים כדור אחד לשני. אני מזמינה את הצופים לבדוק כמה מסירות כדור מבצעת הקבוצה הלבנה. בסוף הסרטון הצופים משיבים כמה מסירות ביצעה הקבוצה הלבנה. לפעמים, הצופים נותנים מספרים שונים. לאחר מכן, אני מציגה שוב את הסרטון כשהפעם אני מבקשת לא להתמקד בקבוצה הלבנה. בתוך שניות ספורות, הצופים מגיבים בתדהמה ובהתרגשות. הסיבה לכך היא שפתאום, כאשר לא התמקדו בקבוצה הלבנה, הם הבחינו באדם מחופש לגורילה מתהלך בין השחקנים. הגורילה הייתה שם תמיד, גם בפעם הראשונה בה צפו בסרטון, אבל משום שהתמקדו בכמה מסירות מבצעת הקבוצה הלבנה, רובם ככולם לא הבחינו בה. אגב, השם של הסרטון הוא: מבחן ערנות.

שרית זהבי-סוזי מאמנת אישית וקבוצתית לפריצות דרך

 052-4476559

 www.zscoaching.com


עוד מאמרים בנושא: אימון אישי
עוד מאמרים של: שרית זהבי סוזי
לכרטיס העסק: http://www.zscoaching.com/
מאמר זה נצפה: 1876 פעמים

הוסף תגובה
   

חיפוש במאמרים  

 
מבזקים מנשים.ביז  

ליצירת קשר - שליחת מייל

"נשים ביז אירועים" הצטרפי לניוזלטר אחד שישאיר אותך בעניינים... כל אירוע חשוב לנשות עסקים, אירועי המיועד לנשים והמתוכנן ע"י נשים. ההרשמה חינם!

עמלנו רבות להפקת פרויקט ״חרות על ליבי״ פרוייקט במסגרתו התראיינו בעלות עסקים מהי עבורן חרות בעסק

אשת עסקים! יש לך אירוע מתוכנן עבור נשים? פני אלינו ואנו נפרסם את הארוע שלך..."נשים ביז אירועים" חדש!!!

רוצה להשיג יותר בפרסום באינטרנט? זה הזמן לפרסם בפורטל "נשים נקודה ביז" בעלות אפקטיבית .

רוצה להופיע ב"פגישה ב-4 עיניים"? למילוי השאלון המורחב שלנו... לא לשכוח לצרף תמונה!

פורטל לנשות עסקים  
לדף הבית
אודותינו
 
עסקים וכרטיסי ביקור  
כרטיסי עסקים
קורסים | סדנאות | ימי עיון
שדרות העסקים
קופונים ומבצעים
Networking קבוצות
 
מאמרים  
מאמרים חדשים
ניוזלטר בדיוור ישיר
אינדקס מאמרים
אינדקס כותבים
נשים | סיפורי הצלחה
עשרת הדיברות
בלוגים
 
לוחות מידע  
לוח אירועים
לוח מודעות
לוח אתרים
 
פורום נשים ביז  
נשים עצמאיות התפתחות אישית
נשים בעבודה
כלכלת המשפחה
בחזרה למעגל העבודה
ליווי עסקי ושיווקי
מיניות וזוגיות
בריאות ותזונה
ייעוץ והכוונה מקצועית
עסקים בראייה משפטית
קוסמטיקה ואסטתיקה
 
פינת המומחים  
איילת גרינברג | לצאת מהבלאגן
אירית רוטרובין | יעוץ קריירה
אמנון סער | נומרולוגיה קבלית
ורדה לב אש | מיניות האישה
בני מרגליות | אימון לפריצת דרך
יונה מאור | הדיאטנית שלך
יעל לוטן | אסטרטגיה תדמיתית
יערה הולצמן | המילה האחרונה
ליב"ה | עצמאות כלכלית
משולחנה של דר' קרול מקול
עפרה פסל | ניהול קשרים מניבים
צביקה ברגמן | שוק ההון
ריקי לנגברג - תזונה נכונה
שי וייסברג | לב חושב מוח אוהב
 
מידע שימושי  
משרדי ממשלה
רכבת ישראל
נחיתות נתב"ג
 
סקר  
האם את ספונטנית?
שמחה לכל הצעה לא שגרתית
תלוי במה מדובר...
רק אם היוזמה היא שלי...
מה זה ספונטנית?
 
  הצבעתך תרשם פעם אחת
הוקם ע"י סטודיו דקל - עיצוב אתרים © כל הזכויות שמורות