נשים.ביז לדף הבית
  | אינדקס עסקים נשים ביז | פורומים נשים ועסקים | אינדקס המאמרים |
 
 
מיסטיקה
pazitnuni
דר נאוה בויום באנר ליד חדש

פאנג שואי לזוגיות דורית זיני




דיאטה וכוח רצון: "אם תרצי תרזי"?
"הכול עניין של כוח רצון", "לו רק היה לי יותר כוח רצון" "בוודאי שאני רוצה לרזות, אחרת מה הייתי עושה פה?" אלה אמירות, שלקוחותיי חוזרים שוב ושוב, כשהם מגיעים אלי, יונה מאור דיאטנית, לקבל עזרה וייעוץ בנושא דיאטה. האם הם מאמינים בזה, האם באמת ובתמים הם רוצים לרזות? מוכנים לעשות דיאטה?
מאת: יונה מאור - עורכת עיתון 'נשים' מבית 'השבוע בחדרה'- M.A בתקשורת
 

"הכול עניין של כוח רצון", "לו רק היה לי יותר כוח רצון" "בוודאי שאני רוצה לרזות, אחרת מה הייתי עושה פה?" אלה אמירות, שלקוחותיי חוזרים שוב ושוב, כשהם מגיעים אלי, יונה מאור דיאטנית, לקבל עזרה וייעוץ בנושא דיאטה. האם הם מאמינים בזה, האם באמת ובתמים הם רוצים לרזות? מוכנים לעשות דיאטה?

מה זה בכלל כוח רצון? במילון= רצון חזק, עקשנות, החלטיות, מוטיבציה...

ואני אומרת, שכוח רצון הוא משהו שבוער בנו, משהו שהוא מספיק חשוב לנו, כדי שנתאמץ להשיג אותו, כדי שלא נוותר עליו ויהי מה...משהו שאנחנו חולמים עליו ויודעים שאם נתאמץ מספיק נצליח למרות הקשיים וההפרעות מסביב...

דוגמה מצוינת מלאת התפעלות היו הספורטאים באולימפיאדה, כמה כוח רצון לנצח הם הפגינו בתחרות...אבל האם כוח הרצון הספיק להם? איפה ההשקעה העצומה, שעות האימונים הרבות, התרגול האין סופי, הנפילות, הפציעות, הכישלון, כי הרי יש רק מנצח אחד, ואיך קמים מחדש?

ואני חוזרת לנושא הדיאטה וההרזיה, האם מספיק רק כוח רצון?

לכן, כשבאה אלי לקוחה אני שואלת אותה שתי שאלות פשוטות:

1. האם את באמת רוצה לרזות?

וזו אינה שאלה רטורית שתשובתה אוטומטית, אלא תשובה כנה: האם את רוצה לרזות רק בשביל עצמך, ולא כדי לרַצות את הבעל, הרופא, החברים; האם את פנויה להשקיע בעבודה הקשה של שינוי הרגלים, או שבדיוק את צריכה לסיים פרויקט אחר כמו, שיפוצים, מבחן חשוב,

הכנות לחתונה וכד'?

אחרי שהיא הרהרה שוב וענתה תשובה חיובית, אני מפנה אליה שאלה נוספת:

2. מה את מוכנה לעשות כדי לרזות?

ושוב, התשובה אינה מתבקשת מאליה "הכול", כי זו תשובה סתמית, שאין מאחוריה כלום...

התשובה באה מתוך היכולות והצרכים של אותה לקוחה, וכן גם מתוך כוח הרצון שלה.

אחר כך, כמו הספורטאי והמאמן שלו אנחנו מתאימים תוכנית אישית לפעולה, מתרגמים את כוח הרצון למעשים בפועל, ויוצאים לדרך.

מניסיוני ומניסיונן של לקוחותיי, זה עובד מצוין. בהמשך, ההצלחה בהרזיה מתדלקת את כוח הרצון.

 

מאת: יונה מאור www.close2u.co.il


עוד מאמרים בנושא: פינת המומחה: יונה מאור - הדיאטנית הצמודה שלך
עוד מאמרים של: יונה מאור
לכרטיס העסק: www.nashim.biz/yona_maor
מאמר זה נצפה: 3836 פעמים

הוסף תגובה
  דיאטה
  מאירה , רמת גן    (13/05/2011   10:24)
   

חיפוש במאמרים  

 
מבזקים מנשים.ביז  

ליצירת קשר - שליחת מייל

"נשים ביז אירועים" הצטרפי לניוזלטר אחד שישאיר אותך בעניינים... כל אירוע חשוב לנשות עסקים, אירועי המיועד לנשים והמתוכנן ע"י נשים. ההרשמה חינם!

עמלנו רבות להפקת פרויקט ״חרות על ליבי״ פרוייקט במסגרתו התראיינו בעלות עסקים מהי עבורן חרות בעסק

אשת עסקים! יש לך אירוע מתוכנן עבור נשים? פני אלינו ואנו נפרסם את הארוע שלך..."נשים ביז אירועים" חדש!!!

רוצה להשיג יותר בפרסום באינטרנט? זה הזמן לפרסם בפורטל "נשים נקודה ביז" בעלות אפקטיבית .

רוצה להופיע ב"פגישה ב-4 עיניים"? למילוי השאלון המורחב שלנו... לא לשכוח לצרף תמונה!

פורטל לנשות עסקים  
לדף הבית
אודותינו
 
עסקים וכרטיסי ביקור  
כרטיסי עסקים
קורסים | סדנאות | ימי עיון
שדרות העסקים
קופונים ומבצעים
Networking קבוצות
 
מאמרים  
מאמרים חדשים
ניוזלטר בדיוור ישיר
אינדקס מאמרים
אינדקס כותבים
נשים | סיפורי הצלחה
עשרת הדיברות
בלוגים
 
לוחות מידע  
לוח אירועים
לוח מודעות
לוח אתרים
 
פורום נשים ביז  
נשים עצמאיות התפתחות אישית
נשים בעבודה
כלכלת המשפחה
בחזרה למעגל העבודה
ליווי עסקי ושיווקי
מיניות וזוגיות
בריאות ותזונה
ייעוץ והכוונה מקצועית
עסקים בראייה משפטית
קוסמטיקה ואסטתיקה
 
פינת המומחים  
איילת גרינברג | לצאת מהבלאגן
אירית רוטרובין | יעוץ קריירה
אמנון סער | נומרולוגיה קבלית
ורדה לב אש | מיניות האישה
בני מרגליות | אימון לפריצת דרך
יונה מאור | הדיאטנית שלך
יעל לוטן | אסטרטגיה תדמיתית
יערה הולצמן | המילה האחרונה
ליב"ה | עצמאות כלכלית
משולחנה של דר' קרול מקול
עפרה פסל | ניהול קשרים מניבים
צביקה ברגמן | שוק ההון
ריקי לנגברג - תזונה נכונה
שי וייסברג | לב חושב מוח אוהב
 
מידע שימושי  
משרדי ממשלה
רכבת ישראל
נחיתות נתב"ג
 
סקר  
האם את ספונטנית?
שמחה לכל הצעה לא שגרתית
תלוי במה מדובר...
רק אם היוזמה היא שלי...
מה זה ספונטנית?
 
  הצבעתך תרשם פעם אחת
הוקם ע"י סטודיו דקל - עיצוב אתרים © כל הזכויות שמורות