נשים.ביז לדף הבית
  | אינדקס עסקים נשים ביז | פורומים נשים ועסקים | אינדקס המאמרים |
 
 

pazitnuni
דר נאוה בויום באנר ליד חדש
מיסטיקה
פאנג שואי לזוגיות דורית זיני




האימון האישי
בבסיס האימון עומדת ההנחה, שכאשר אנחנו מדברים על המציאות במיטבה פרטי פרטים, כאשר אנחנו צובעים את החלום בגוונים הנכונים לנו, כאשר אנחנו חיים עם כל החושים- רואים, שומעים, נוגעים, מריחים, מתרגשים את ההגשמה שלנו, היא פשוט קורית. מאמר זה מיועד גם למי שכבר ראה את "הסוד"...
מאת: אראלה שפי - יועצת ארגונית ומאמנת אישית בכירה
 

3 חוקי  בבסיס האימון עומדת ההנחה, שכאשר אנחנו מדברים על המציאות במיטבה פרטי פרטים, כאשר אנחנו צובעים את החלום בגוונים הנכונים לנו, כאשר אנחנו חיים עם כל החושים- רואים, שומעים, נוגעים, מריחים, מתרגשים  את ההגשמה שלנו, היא פשוט קורית. מאמר זה מיועד גם למי שכבר ראה את "הסוד"...

מדובר על 3 חוקי האימון המהווים את התשתית הבלתי מדוברת של תפיסת האימון. נסו לקרוא ולקחת את הנאמר לחייכם- עכשיו. 

חוק 1- חוק המשיכה

חוק המשיכה אומר- "דומה מושך דומה". הצג עמו אנו מופיעים לעולם, ממגנט אלינו  אנשים ומצבים בעלי אותו צבע. צג חיובי- מחשבות חיוביות, אהבה של מי שאני, ימשוך מצבים שיאשרו את התחושה הפנימית וההיפך צג שלילי ימגנט מציאות כזו. קרה לכם שאתם ביום רע, קמתם עצבניים ולגמרי במקרה כל שרשרת האירועים של אותו יום מעצבנת-  הגעתם לעבודה והמחשב נתקע, הבוס שוב דרש את הבלתי אפשרי. תחושה של "העולם כולו נגדנו. האומנם זה "העולם" או שמא השתקפות , מראה חיצונית של מציאות פנימית.

השוטר הפנימי בהתגלמותו או האני האמיתי בגדולתו- הכל תבניות שנוצרות בראש שלנו. המאמן מסייע למתאמן לבחון את הצג שלו, לקחת אחריות עליו ומאזן את התמונה באיכויות החיוביות. כשהמתאמן מאמין למי שהוא במיטבו, מתחיל השינוי.

 

חוק 2- חוק היצירה

 

כשאנו מאד רוצים משהו או מישהו חשוב מאד להוסיף לרצון רגש. התלהבות , תשוקה. להתכוונן לרצון עם כל הלב והנשמה. כאליו היקום זקוק לרמקול האישי כדי לשמוע את קולנו.

לפעמים אנחנו מתלוננים על כך, שדברים לא מסתדרים לנו. אנחנו אומרים שרוצים אותם. באיזו מידה הרצון שלם ועוצמתי? או שמא בבחינת Be carefull you might get what u wish for..

באימון, המאמן מסייע למאמן לבחון את הפרדיגמות שלו, נקודות המבט שמכוונות את התנהלותו בעולם. באיזו מידה הן משרתות אותו או שהוא משרת אותן. ליצור פרדיגמות פוזיטיביות שמכניסות אנרגיה ותשוקה לחיים. הרעיון הוא לצבוע את החזון ברגש מתלהב. היקום קולט את התדר, את הרגש, יותר מהמילים והמחשבה.

 

חוק 3- חוק ההרשאה- Deservedness

עד כמה אני ראוי לקבל את מה שאני מייחל לו? תחושת ה"מגיע לי", במובן החיובי שלה. כיוצאי פולניה, גם אם נולדנו במקום אחר, יש לנו כישראלים מן רגש נחיתות סמוי. כאילו לא מגיע לנו להתחבר לשפע ולקבל את המתנות שהוא מציע. אני נפגשת עם התופעה הזו שוב ושוב בשיחות עם עובדים ומנהלים.

באימון, המאמן מחזק את תחושת ה"מגיעות", מבסס אותה על הצלחות ויכולות "מוכיח" לאדם שהנו ראוי ועכשיו..

 

 

תרגיל

השתמשו בחוקי היקום כאילו היו דשן למציאות שלכם. אתם מוזמנים להתנסות בתרגיל הבא:

 

שלב א - כתבו ב- 3 שורות -מי אתם, תכונות, אופי, בצורה הפשוטה ביותר מהבטן. עברו על מה שרשמתם וזהו באיזה צג אתם מציגים עצמכם, האם חיובי? הקריאו ובקשו פידבק ממשהו קרוב.

 

שלב ב- עכשיו כתבו משהו שאתם ממש רוצים (לא ברמה של לזכות בפיס, בגבולות הנראה לעין) עם הרבה התלהבות ובפרטי פרטים. בזמן הווה, לשון חיובית.

 

שלב ג- הוסיפו משפט- "עכשיו זה הזמן הנפלא והראוי ביותר שהדברים יקרו..".

 

כל בוקר, כשאתם קמים, קראו ותנשמו את הדברים. שחררו כל לחץ וציפייה וניסים יתרחשו....

 

ולסיכום, את היקום אי אפשר לסדר. להרגיש אחד בלב, אחד כלפי חוץ. היקום עושה פילטר להצגות שלנו, קולט אותנו, בלי מסננת.. אם אתם חשים ומקרינים "אני בסדר, אני משתוקק, אני ראוי ועכשיו זה הרגע המתאים ביותר לקבל את המתנה הזו", זרעי המחשבה הופכים להיות הפרח של המציאות.. האימון מבוסס על הנחה זו ונותן כלים לעצב מציאות בה אנחנו כמהים לחיות.

 

אראלה שפי, מנהלת חברת Humanager  לאימון אישי ועסקי למנהלים מובילים במשק ולאנשים פרטיים. מנחת קורסים להכשרת מאמנים במכללת רעננה, ארגונים עסקיים ובהוד השרון. בעלת תואר שני במנהל עסקים. מאמנת מוסמכת וחברה באיגוד המאמנים איק"א ובלשכת המאמנים. לפרטים נוספים על הקורס הקרוב ואימונם אישיים פנו אלי- 0547260626  www.humanager.co.il

 

 


עוד מאמרים בנושא: נשים ועסקים
עוד מאמרים של: אראלה שפי
מאמר זה נצפה: 2541 פעמים

הוסף תגובה
   

חיפוש במאמרים  

 
מבזקים מנשים.ביז  

ליצירת קשר - שליחת מייל

"נשים ביז אירועים" הצטרפי לניוזלטר אחד שישאיר אותך בעניינים... כל אירוע חשוב לנשות עסקים, אירועי המיועד לנשים והמתוכנן ע"י נשים. ההרשמה חינם!

עמלנו רבות להפקת פרויקט ״חרות על ליבי״ פרוייקט במסגרתו התראיינו בעלות עסקים מהי עבורן חרות בעסק

אשת עסקים! יש לך אירוע מתוכנן עבור נשים? פני אלינו ואנו נפרסם את הארוע שלך..."נשים ביז אירועים" חדש!!!

רוצה להשיג יותר בפרסום באינטרנט? זה הזמן לפרסם בפורטל "נשים נקודה ביז" בעלות אפקטיבית .

רוצה להופיע ב"פגישה ב-4 עיניים"? למילוי השאלון המורחב שלנו... לא לשכוח לצרף תמונה!

פורטל לנשות עסקים  
לדף הבית
אודותינו
 
עסקים וכרטיסי ביקור  
כרטיסי עסקים
קורסים | סדנאות | ימי עיון
שדרות העסקים
קופונים ומבצעים
Networking קבוצות
 
מאמרים  
מאמרים חדשים
ניוזלטר בדיוור ישיר
אינדקס מאמרים
אינדקס כותבים
נשים | סיפורי הצלחה
עשרת הדיברות
בלוגים
 
לוחות מידע  
לוח אירועים
לוח מודעות
לוח אתרים
 
פורום נשים ביז  
נשים עצמאיות התפתחות אישית
נשים בעבודה
כלכלת המשפחה
בחזרה למעגל העבודה
ליווי עסקי ושיווקי
מיניות וזוגיות
בריאות ותזונה
ייעוץ והכוונה מקצועית
עסקים בראייה משפטית
קוסמטיקה ואסטתיקה
 
פינת המומחים  
איילת גרינברג | לצאת מהבלאגן
אירית רוטרובין | יעוץ קריירה
אמנון סער | נומרולוגיה קבלית
ורדה לב אש | מיניות האישה
בני מרגליות | אימון לפריצת דרך
יונה מאור | הדיאטנית שלך
יעל לוטן | אסטרטגיה תדמיתית
יערה הולצמן | המילה האחרונה
ליב"ה | עצמאות כלכלית
משולחנה של דר' קרול מקול
עפרה פסל | ניהול קשרים מניבים
צביקה ברגמן | שוק ההון
ריקי לנגברג - תזונה נכונה
שי וייסברג | לב חושב מוח אוהב
 
מידע שימושי  
משרדי ממשלה
רכבת ישראל
נחיתות נתב"ג
 
סקר  
האם את ספונטנית?
שמחה לכל הצעה לא שגרתית
תלוי במה מדובר...
רק אם היוזמה היא שלי...
מה זה ספונטנית?
 
  הצבעתך תרשם פעם אחת
הוקם ע"י סטודיו דקל - עיצוב אתרים © כל הזכויות שמורות